10 Vanliga Onani Misstag du gör

Missa inte med att göra dessa misstag.

Av Ashley Papa

När det gäller onanera är alla olika. Det som kränker dig kan inte göra någonting för nästa person. Det tar rättegång och fel och det tar lång tid att experimentera för att ta reda på vad jobbet gör - och även då kan det hjälpa till att växla upp saker nu och då.

Om du är intresserad av att utforska möjligheten att ta sig själv -uppmana färdigheter till en ny nivå, vi kan hjälpa till. Vi frågade experter om några vanliga misstag kvinnor gör som kan begränsa den tillfredsställelse som de kommer ut ur onani. Framåt, ta reda på hur du gör dig själv känner dig ännu bättre.


RELATERADE: 15 Ärade kvinnor delar deras favorit (Super Weird) Onani-tekniker


1. Snabba dig själv

via GIPHY

Misstag: Racing till orgasm

Fix: Ta det långsamt! "Onani är ett bra sätt att lindra stress och lära känna din kropp", säger Jaclinne Cheng, grundare och VD för Spicy Underkläder. "Medan orgasm känns underbar, lära känna och njuta av den sensuella gudinnan som du är, snarare än att bara fokusera på att gå av och gå vidare till nästa del av din dag."

2. Gör det till en händelse

Misstag: Ge dig inte tillräckligt med tid för att njuta av det.

Fix: Kanske beror det på att du är blyg eller bara 10 minuter innan du måste gå ut genom dörren, men hur som helst, ta dig tid att ge dig det nöje du förtjänar. "Det innebär att skapa en miljö som är behaglig och bekväm", säger Bethany Ricciardi, Too Timids könsexperter. "Tänd lite ljus, ta en varm dusch eller ett bad, glida på något slinkigt och sätt på musik som gör att du känner dig frisk. I huvudsak förför dig! Att skapa ett stämning som bidrar till avslappning och nöje är viktigt för kvinnor under onani. "

3. Ta trycket av

via GIPHY

Misstag: Försöker göra onani som sex

Fix: Onani är oundvikligen annorlunda än kön. Det här är dags att prova nya saker och ta kontakt med din kropp, säger Cheng. "Försök utforska känsliga delar av din kropp för att öka sensualiteten, använda olika typer av porr och smörj, se vad du vill. När du lär känna din kropp genom onani kommer inte bara ditt sexliv att förbättras eftersom du vet vad du ska be om, men din relation med dig själv kommer också. "

4. Använd leksaker

Misstag: Använd bara fingrarna

Fix: Om du inte redan har köpt din första nybörjare! "Om du trodde att du fick stora O med fingrarna, kommer du att älska den här nya känslan", säger Ricciardi. "Vibratorer erbjuder mer intensiv stimulering som kan leda till flera orgasmer. När du lägger till i en leksak för onani är det bäst att gå långsamt och se vilken fart som fungerar bäst. Att använda en sexleksak på egen hand under onani är också ett bra sätt att lära dig vilka leksaker du vill ta med i lekstid för din partner att använda på dig. "

5. Handla runt

Misstag: Använd samma vibrator du har haft i flera år

Fix: Prova nya produkter! Det finns bokstavligen hundratals olika stilar, former, färger och storlekar av sexleksaker på marknaden. "Oavsett om du använder en liten kula vibe för att stimulera din klitoris eller en dubbelrotationsvibrator som ger dig intern och extern stimulering, prova nya saker", säger Kenna Cook, en sexpedagog. "Din kropp förändras över tid och det gör också ditt sexuella svar. Lär känna dig själv när du ändras. "

6. Försök Porr

via GIPHY

Misstag: Att vara blyg om att använda porr för att slå dig på

Fix: Inte alla har vilda fantasier som kan få oss i humöret. "Det finns massor av mediematerial där ute som kan hjälpa dig att hitta en bättre onaniupplevelse. Försök läsa en erotisk roman eller titta på din favorit ångande sex scen från film, säger Cheng.


RELATERAT: Vi hittade de 10 bästa porrplatserna för kvinnor (Shh! Vi kommer inte att berätta)


7. Experiment med anal

via GIPHY

Misstag: Du har aldrig provat anal stimulering

Fix: Anal är inte för alla, men FYI, anus är ganska känslig för touch- ja, till och med din egen röra! "Många kvinnor njuter av stimulans av detta område under onani," säger Ricciardi. "Det bästa sättet att experimentera börjar med dina fingrar eller analleksaker. Jag tror att prova först med klitoris eller vaginal stimulering är det enklaste sättet att presentera det, men du kan alltid försöka uppleva anal stimulering av sig själv direkt från fladdermusen. "

8. Lube Up

Misstag: Glöm inte att använda smörjmedel

Fix: Smörjmedel är inte bara för partner-penetrerande sex. "Min go-to-tip: Ju våtare desto bättre!" Säger Cook. "Lube kommer att skapa mindre friktion för dina könsorgan, vilket kan bidra till att öka nöje, speciellt om du onanerar i ett föremål i samma position på samma kroppsdel ​​under en längre tid."

9. Ändra landskapet

Misstag: Du stannar alltid i sängen

Fix: Att flytta till nya platser kan vara en stor uppgift. Försök använda möbler och apparater i ditt eget hus, säger Ricciardi. "Var inte rädd för att ligga på magen och flytta mot ett föremål för att stimulera klitoris. Gnugga mot hörnet av en möbel kan göra tricket! Att köra en kudde är ett annat bra sätt; du kan slå upp det eller vrida ändarna i en hård knut och trycka den upp mot din klit. Mitt favoritalternativ är att ta det avskilda duschhuvudet du trodde var bara för att tvätta håret och rikta det direkt vid dina damdelar och skicka en stadig vattenflöde på bröstvårtor eller klitoris. "

10. Kom i form

via GIPHY

Misstag: Du gör aldrig någonting för att hålla vagina i form.

Fix: Kanske känner du dig uttråkad eftersom du inte har gjort något annorlunda sedan du först började onanera - inklusive att hålla musklerna nere där starka. "Om du längtar längre, starkare orgasmer, prova keglar!" Säger Ricciardi. "Dessa stärker ditt bäckenbottna, vilket gör varje klimax sammandrag kraftigare. Var uppmärksam på din kropp, du kan göra dessa orgasmer 10 gånger bättre med några klämningar. "

RELATERADE: 20 WTF Fakta om Onani vi satsar du aldrig visste

Den här artikeln publicerades ursprungligen på StyleCaster. Reprinted med tillstånd från författaren.

arrow