10 Brutalt ärliga saker jag vet om skönhet nu när jag är 50

Perfekt råd för kvinnor av alla ålder.

Oprah hade rätt! Fifty kommer att bli fantastisk. Du är för gammal för att vara en ung idiot och du är för ung att vara beroende av.

Under mina tonåren och 20-talet kände jag mig aldrig tillräckligt vacker. Jag trodde att jag var för skinnig, för flathakad, för spetsig, chinned, för hårig-tjuv och jag hade ingen aning om vad jag skulle göra med mitt tjocka, krusiga, irländska halmtak.

Efter att ha blivit uppvuxen Mormon jag också hade ingen aning om att damträdgården kunde manicureras, så jag kunde ha repopulerat hela regnskogen med mitt skönhetsverk.

Det var också litet att lockas till filanderare. För längstiden trodde jag att de fuskade för att jag inte var vacker nog. Två ord: Halle Berry.

Män som fusk gör det för att de är fuskare, inte för att vi inte är tillräckligt snygga.

(Fifty är också en bra tid att börja bära vintage Esther Williams badkläder.)

I mina 30-tal var jag gravid två gånger vilket innebar att jag kände mig fet och osynlig. Jag coined namnet The Woman Tidigare Känd som Beautiful när jag var 7 månader gravid med mitt andra barn, stående i kö på kötträknaren vid Bristol Farms i Beverly Hills. Fem slaktare (räknar dem ... fem!) Hjälpte en ung, icke-gravid Pussycat Doll, välj ett pund av käver medan jag fästde svullet i närheten och försökte beställa en freaking carne asada!

Till slut gick jag ut från hypoglykemi på grund av att en sak av rött kött och när paramedikerna anlände glömde de att samla min 50 kg långa limpform från marken eftersom de var för upptagna att hjälpa Pussycat Doll att bära sina benlösa, skinlösa kycklinghalsband till sin bil.

Nu här driver jag 50. Jag har en kärleksfull, trogen man, barn som är ganska självförsörjande och jag har accepterat de sista 10 punden av graviditetsvikten som min för att hålla. Så här är några av de saker jag vet om skönhet efter 50 år.

1. Använd inte låga jeans.

De är bara inte för 50-åringar. Jag har spenderat mer pengar på att hitta shapewear som kommer att hålla min muffinplatta från att spilla över mina låga jeans som gak från en förskolans näve än vad jag har råd med.

2. Använd inte shapewear UNDER dina låga jeans.

Du kommer att känna att du befinner dig i en het, svettig kroppsgjutning när ingenting verkligen är trasigt.

3. Skär inte ditt hår kort.

Mitt hår är massivt på alla sätt. Det är tjockt och grovt och exploderar runt mitt huvud som en kärnvamp och svänger halvvägs ner i ryggen. Och för första gången i mitt liv älskar jag det freaking! Kanske är jag bara glad att jag fortfarande har hår.

En käre vän jag ska ringa Beth skar henne vanligen midjelängdshår kort efter att hon hade barn för att göra livet enklare. Då, när hennes barn var tweens, utvecklade hon bröstcancer. Chemo tog hela hennes hår. Hon var skallig under den bättre delen av ett decennium när hon kämpade för sin cancer.

När hon var 50 år hade hon slutat att återkomma och förlora hår och började låta det växa. Och växa. Och växa. Hon berättade för mig att hon inte hade hjärtat att skära det igen när det hade gått så länge.

Nu, nästan 60, är ​​Beths hår midje längd. Och gissa vad? Hennes långa, frodiga hår ser vackert ut och hon ser vackert ut med det. Åldersgodkännande ska vara fördömd.

4. Du ser bättre ut än du tror att du gör.

Jag spenderade åren efter att jag födde min tidigare slanka ram i stället för att uppskatta min nyfunna voluptuousness. Jag hade faktiskt bröst för första gången!

Men i stället oroade jag mig för att jag var för fet. Jag fixerade på ovannämnda muffinplatta, vad jag ansåg vara nötkött, du kunde packa innehållet i en övernattningsvalise och oroen att min näsa blev längre.

Så gjorde jag något radikalt: Jag poserade för nakna bilder vid 46 års ålder. Och kickeren? Jag stod i exakt samma positioner som jag hade gjort vid 26 års ålder. Nej, jag är inte en professionell stripper som heter Santana, men jag hade problem med kroppsproblem på mina 20-tal och de nudder jag tog tillbaka hjälpte mig att se mig själv med mildare ögon .

När jag såg den här nuddsrunden trodde jag att min plan hade tagit tillbaka. Jag var mortified av vad som verkade vara en bred flankad crone (min näsa verkade definitivt längre).

Men med Kenneth Altons ord, en härlig man som kommenterade mina nudder på The Huffington Post , "Jag har ofta betraktat det som en liten dumma det sätt som den grunda ungdommen anses vara iboende vacker. Det finns en sådan fruktansvärd skönhet som bara ålder ger, ett kraftdjup som bara fördjupar känslan av mysterium som helt, helt - fängslar. "

Känsla vackert i din kropp är ett delunderhåll, en del acceptans.

5. Har plastikkirurgi om du vill.

Det finns ingen skam i den. Jag vaknade en dag och märkte att mina ögonlock var på väg mot gränsen med en chalupa i varje vika. Jag hade en pannahiss och jag älskar det. Jag är jag, men perkier.

6. Har inte för mycket plastikkirurgi.

Se Carrot Top.

7. Flytta.

Glöm inte att gå ner i vikt. Bara flytta. Det spelar ingen roll om det går runt kvarteret med din hund eller gör en mini-triathlon. Det kan till och med bara bli kärlek i ett utmanande läge. (Humpbacked Bridge någon?)

Det här är dags att bebor din kropp helt, tack för att du har tagit dig så långt, att andas in och känna alla dess längsta sträckor. Bara flytta. Om du inte gillar det först, gör det ändå. I slutändan kommer kroppen att känna sig som hemma.

8. Försök med något nytt.

Jag har börjat ta balsalsdanslektioner och praktiserar min kubanska rörelse dagligen. Även om min äldsta dotter har bett mig att sluta att öva Merengue i blekare under hennes mjukbollsspel. Hon är ung och självmedveten och jag är gammal och inkorrigible, vilket är så mycket roligare.

9. Fortsätt lära.

När mina barn var små var jag i gräven. Det var verkligen inte dags att lära sig nyheter saker, för att jag bara försökte hålla mig i förskott av behov, gråt, pooping, barfing, hålla dem levande och inte sova. Men nu är mina barn 11 och 13 och utvecklar sina egna unika intressen. Så jag har läst HTML kodning, bygga en ny webbplats och få mitt liv coach certifikat. Eftersom jag också verkar vara klok! Vem visste? Jag kan känna att min atrophying hjärna lever igen med all denna skönhet efter 50 tal.

10. Ge din älskare en ordentlig kyss en gång om dagen.

Det betyder inget "gör det snabbt" små katter på ryggen. Det betyder stående tå-till-tå med honom. Förpackning av armarna runt ryggen. Köra dina händer genom hans hår (om han har någon). Genom att trycka på din kind, så att du kan känna sin stubb, luktar hans hud. Ser honom i ögat, även om det skrämmer honom lite, och sedan trycker du på dina läppar så att din själ kan passera in i hans mun.

Nu är det vackert!

...

Om du njöt av det här stycket, du vill välja Shannons gratis uppdateringar, eller gå med i hennes lista för sitt kommande gratis webinar: Du Älskar Guys Who Flake, Lie, Criticize & Even Cheat: 3 Strategier att bryta cykeln, ta kontroll över Ditt liv och bjud in äkta kärlek: Gå med här.

14 Nakenbilder av kvinnor som bevisar skönhet kommer i alla storlekar

Klicka för att visa (14 bilder)

Foto: Carey Fruth Photography Christine Schoenwald Redaktör Själv Läs senare Denna artikel publicerades ursprungligen på Huffington Post. Reprinted med tillstånd från författaren.
arrow